Всемирный день молока / Micrusha.ru
Micrusha.ru
Поздравления Рецепты Статьи Новости Имя для мальчика Имя для девочки Семейный фотограф

Всемирный день молока

1
847
Нравится новость? Оцени!
Войди или зарегистрируйся
Нравится? Делись!
Следующая новость?
Лето, драйв и искусство

1 июня все страны отмечают праздник, посвящённый молоку.

Впервые день молока отметили в 2001 году. Инициатором праздника выступила ООН с целью популяризовать молочные продукты и рассказать об их положительных свойствах. Сегодня, в условиях растущего количества искусственно синтезированных ингредиентов, генетически модифицированных организмов и химических добавок, как никогда начинают цениться натуральные продукты. Одним из таких элементов питания является молоко.

день молока

Это незаменимый продукт для правильного развития малыша и хорошего самочувствия взрослого человека. Считается, что молочные продукты положительно влияют на центральную нервную систему,  способствуют сохранению микрофлоры кишечника и усиливают всасывание некоторых витаминов в кровь. К тому же, согласно исследованию шведских учёных, регулярное потребление молока является залогом стройной фигуры.  Их эксперимент показал, что  люди, включающие в своё меню молочные продукты, обладают более низким процентом жира в организме, чем те, кто пренебрегает этими элементами питания. В пользу молока при контроле веса говорит и тот факт, что кальций, в большом количестве содержащийся в молоке и его производных, способен ускорять метаболизм.

Всем известно, что молоко используется для приготовления множества блюд, а также напитков. Однако не стоит забывать, что состав каждого приема пищи должен быть сбалансированным и полезным. Так, к примеру, если использовать Протеиновый коктейль Формула 1 от Herbalife, приготовленный на 1,5% молоке, такой напиток будет содержать 17 грамм белка, 23 витамина и минерала, клетчатку и всего 200 ккал. Коктейль является полноценным приёмом пищи и обеспечит продолжительное чувство сытости.

«Если вы следите за фигурой и самочувствием, то следует отдавать предпочтение молочным продуктам с невысоким содержанием жира: лёгкий сыр, нежирный творог, 1%ый кефир. Исключением потребления молокосодержащих изделий может стать только их непереносимость или лактозная недостаточность, то есть неспособность организма перерабатывать лактозу (молочный сахар)», - комментирует Алла Шилина, диетолог компании Herbalife.

Праздники, подобные дню молока, необходимы в современном обществе. Они помогают людям сформировать правильные привычки питания и положительно влияют на образ жизни в целом. Всемирный день молока – замечательный повод пересмотреть свой рацион и начать питаться сбалансировано.

Кулинария
Праздники
Чтобы оставлять оценки и комментарии войди или зарегистрируйся
01-06-2015 Рейтинг: 847 Просмотров: 847
Похожие новости
Хочешь получить бесплатный билет в кино?
0
03
мая
Алексей Воробьев на Евровидении выступит седьмым
0
17
мар
Соковыжималка Morejuicepress (Моджуспресс) от Zepter
4
03
нояб
Все новости
Комментарии (1)
    durvinek
    На сайте 5 лет, 9 мес.
    Дневник Комментарии
    durvinek 18.06.2016 18:15
    0

    Отличный праздник!Мы любим молоко всей семьёй.Благо на Кубани выбор есть!Правда 1 июня отмечаем День защиты детей

    Ответить
Чтобы оставлять оценки и комментарии войди или зарегистрируйся
Последние дневники
Юляшка
На сайте 7 лет, 4 мес.
Дневник Комментарии
Юляшка
23-05-2017
В Москве похолодает до 0
Интрига
На сайте 4 года, 1 мес.
Дневник Комментарии
Интрига
21-05-2017
День рождения Активного Гражданина (Москва)
Nata-l
16-05-2017
Нужен совет
Юляшка
На сайте 7 лет, 4 мес.
Дневник Комментарии
Юляшка
12-05-2017
Розыгрыш книжек
Интрига
На сайте 4 года, 1 мес.
Дневник Комментарии
Интрига
09-05-2017
С Днем победы!!!
Nata-l
29-04-2017
Как быстро растут наши дети
Все дневники
статьи
Отзывы и впечатления от косметики LUSH
3
Все статьи
БЛИЖАЙШИЕ ДНИ РОЖДЕНИЯ
Ms.America
27 мая
ZZZ
27 мая
Anakondra
28 мая
solnce777
29 мая
АКТИВНОСТЬ ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ
Интрига
7
Nata-l
5
mariaNana
2
Юляшка
2