Продукты для красоты и здоровья / Micrusha.ru
Micrusha.ru
Поздравления Рецепты Статьи Новости Имя для мальчика Имя для девочки Семейный фотограф

Продукты для красоты и здоровья

0
1516
Нравится новость? Оцени!
Войди или зарегистрируйся
Нравится? Делись!

продукты для красоты и здоровьяДиетологи составили список продуктов питания для красоты и здоровья. Эти продукты нужно употреблять женщинам, как можно чаще, чтобы быть всегда красивой и здоровой:

  • Киви содержит большое количество витамина С и бетакаротина. Витамин С стимулирует выработку коллагена, который так необходим женщинами для эластичности кожи. Регулярное потребление киви способствует восстановлению тканей.
  • Авокадо так же способствует питанию и восстановлению клеток тканей. Благодаря авокадо можно избавиться от сухости кожи, вернуть здоровый блеск волосам.
  • Устрицы, богатые йодом и цинком, помогут восстановить блеск волос, укрепляют ломкие слоящиеся ногти.
  • Твердый сладковатый сыр с большим содержанием кальция укрепит наши косточки и зубы. Благодаря твердому сыру ногти станут более крепкими и здоровыми.
  • Квашенная капуста, в которой содержится молочная кислота, способна очистить весь организм. Благодаря квашенной капусте укрепляется кишечная флора, проходит раздражение кожи, а цвет лица становится ровным и здоровым.
  • Грецкие орехи, богатые витамином Е, являются прекрасным средством для питания и увлажнения кожи, поддержания эластичности.
Нет целлюлиту
Чтобы оставлять оценки и комментарии войди или зарегистрируйся
16-09-2010 Рейтинг: 1516 Просмотров: 1516
Похожие новости
Новая жизнь с Нового года
0
16
дек
Лень – это причина ожирения
0
17
авг
Не получается уснуть в жаркую ночь…?
1
14
июня
Все новости
Комментарии (0)
Пока никто не оставил здесь комментарий! Хочешь быть первой?
Чтобы оставлять оценки и комментарии войди или зарегистрируйся
Последние дневники
Nata-l
17-06-2017
Люди в белых халатах!!!
Юляшка
На сайте 7 лет, 5 мес.
Дневник Комментарии
Юляшка
15-06-2017
Новый конкурс в Instagram
Maria_Editor
02-06-2017
Детские праздники
Интрига
На сайте 4 года, 2 мес.
Дневник Комментарии
Интрига
01-06-2017
Хочу спросить про отправку сообщений с мобилки
alena_editor
На сайте 1 год, 7 мес.
Дневник Комментарии
alena_editor
01-06-2017
Магнат собрал Российских звёзд в Каннах, чтобы отметить свой День Рождения!
Интрига
На сайте 4 года, 2 мес.
Дневник Комментарии
Интрига
31-05-2017
День защиты детей - 1 июня!
Все дневники
статьи
Зарисовки о Sienna и мишке Cosmo от Zwergnase
21
Все статьи
БЛИЖАЙШИЕ ДНИ РОЖДЕНИЯ
Maory
26 июня
kelle
26 июня
Demiona
26 июня
Lorik
26 июня
АКТИВНОСТЬ ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ
korowa
17
Юляшка
13
teddy_bear
7
Nata-l
6