Тебя мучает бессонница? Это не так плохо! / Micrusha.ru
Micrusha.ru
Поздравления Рецепты Статьи Новости Имя для мальчика Имя для девочки Семейный фотограф

Тебя мучает бессонница? Это не так плохо!

1
1148
Нравится новость? Оцени!
Войди или зарегистрируйся
Нравится? Делись!

Бессонница помогает похудетьБессонница – это не так плохо хотя бы потому, что бессонница способствует похудению. Если тебя мучает бессонница, то теряешь немалое количество калорий. Примерно столько, сколько содержится в двух бутербродах.

Автор исследования, профессор Кеннет Райт предполагал, что бессонница способствует похудению, но не ожидал, что при бессоннице теряется такое количество калорий. В результате исследования специалисты пришли к выводу, что в течение 24 часов после бессонной ночи, человек расходует на 7% больше энергии, чем при нормальном режиме.

Кеннет Райт утверждает, что при бессоннице организм начинает расходовать больше энергии на выполнение обычных дел. По мнению специалистов, так организм компенсирует отсутствие полноценного и здорового сна.

Однако, специалисты предупреждают, что ни в коем случае нельзя даже пробовать похудеть при помощи лишения себя сна. В дальнейшем это только усугубит ситуацию!

Нет целлюлиту
Чтобы оставлять оценки и комментарии войди или зарегистрируйся
25-01-2011 Рейтинг: 1148 Просмотров: 1148
Похожие новости
Как избежать преждевременного старения?
0
07
июля
Гевискон в мини упаковке
1
13
дек
Мороженое поднимает настроение
1
06
июля
Все новости
Комментарии (1)
    durvinek
    На сайте 5 лет, 9 мес.
    Дневник Комментарии
    durvinek 18.06.2016 23:49
    0

    ну это если не есть ночью,а если спать не хочется,можно и поестьfrown

    Ответить
Чтобы оставлять оценки и комментарии войди или зарегистрируйся
Последние дневники
Юляшка
На сайте 7 лет, 4 мес.
Дневник Комментарии
Юляшка
23-05-2017
В Москве похолодает до 0
Интрига
На сайте 4 года, 1 мес.
Дневник Комментарии
Интрига
21-05-2017
День рождения Активного Гражданина (Москва)
Nata-l
16-05-2017
Нужен совет
Юляшка
На сайте 7 лет, 4 мес.
Дневник Комментарии
Юляшка
12-05-2017
Розыгрыш книжек
Интрига
На сайте 4 года, 1 мес.
Дневник Комментарии
Интрига
09-05-2017
С Днем победы!!!
Nata-l
29-04-2017
Как быстро растут наши дети
Все дневники
статьи
Отзывы и впечатления от косметики LUSH
3
Все статьи
БЛИЖАЙШИЕ ДНИ РОЖДЕНИЯ
Ms.America
27 мая
ZZZ
27 мая
Anakondra
28 мая
solnce777
29 мая
АКТИВНОСТЬ ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ
Интрига
7
Nata-l
5
mariaNana
2
Юляшка
2