Самовнушение – лучший способ похудения / Micrusha.ru
Micrusha.ru
Поздравления Рецепты Статьи Новости Имя для мальчика Имя для девочки Семейный фотограф

Самовнушение – лучший способ похудения

1
1360
Нравится новость? Оцени!
Войди или зарегистрируйся
Нравится? Делись!

Эффективный способ похудения с помощью самовнушенияЧто только женщины не предпринимают для достижения идеальной и совершенной фигуры. Различные диеты, изнуряющие тренировки, косметические процедуры и прочее. Но все гораздо проще. Ученые нашли более простой способ похудения – самовнушение. Как это действует?

Диетолог из Йельского университета Алия Крам уверена, что похудеть поможет самовнушение. Она предполагает, что с помощью самовнушения можно контролировать чувство голода.

Группа ученых провела под руководством профессора Крам эксперимент. Женщинам давали пить один и тот же молочный коктейль, но некоторым говорили, что коктейль содержит большое количество калорий, а другим – что коктейль диетический. До и после приема коктейля у женщин измеряли уровень гормона, вырабатывающегося желудком, когда человек голоден – гормона грелина.

У тех, кто думал, что коктейль высококалорийный, уровень гормона грелина падал значительно сильнее, чем у тех, кто был уверен в диетических свойствах коктейля.

Так ученые пришли к выводу, что мысли о потреблении высококалорийной пищи позволяют снизить аппетит, что предотвращает переедание и способствует снижению веса.

Диеты
Чтобы оставлять оценки и комментарии войди или зарегистрируйся
07-06-2011 Рейтинг: 1360 Просмотров: 1360
Похожие новости
Похудеть без диет поможет черный чай
0
01
апр
Отучи себя кушать на ночь!
2
22
окт
Похудеть поможет особый режим питания!
4
02
июля
Все новости
Комментарии (1)
    katy 20.06.2016 18:50
    0

    а ещё, когда встанешь на весы, то сразу настроение падает и весь аппетит пропадает мгновенно

    Ответить
Чтобы оставлять оценки и комментарии войди или зарегистрируйся
Последние дневники
Юляшка
На сайте 7 лет, 4 мес.
Дневник Комментарии
Юляшка
23-05-2017
В Москве похолодает до 0
Интрига
На сайте 4 года, 1 мес.
Дневник Комментарии
Интрига
21-05-2017
День рождения Активного Гражданина (Москва)
Nata-l
16-05-2017
Нужен совет
Юляшка
На сайте 7 лет, 4 мес.
Дневник Комментарии
Юляшка
12-05-2017
Розыгрыш книжек
Интрига
На сайте 4 года, 1 мес.
Дневник Комментарии
Интрига
09-05-2017
С Днем победы!!!
Nata-l
29-04-2017
Как быстро растут наши дети
Все дневники
статьи
Отзывы и впечатления от косметики LUSH
3
Все статьи
БЛИЖАЙШИЕ ДНИ РОЖДЕНИЯ
Anakondra
28 мая
nusy84
29 мая
ryzhonok
29 мая
solnce777
29 мая
АКТИВНОСТЬ ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ
Интрига
7
Nata-l
6
mariaNana
2
Юляшка
2