Как быстро избавиться от прыщей до Нового года?
До главного праздника года все меньше времени. Это значит, что пора активизироваться. Покупать подарки, продумывать новогодний стол и список гостей, почистить пёрышки. Чтобы блистать в огнях новогодней ночи, нужно выглядеть на все сто! Поэтому так важно привести кожу в здоровый вид. Ведь Красота начинается изнутри, именно со здоровой кожи.
Чтобы личико сверкало чистотой и свежестью следуйте пунктам ниже.
Разберитесь на косметической полочке.
Пора избавиться от косметики:
- с истёкшими сроками
- от долгое время открытых баночек
- от неподходящих по типу кожи продуктов
Ведь некачественный или неверно подобранный уход сводит все надежды на красивую здоровую кожу к нулю. Только верно определенный тип кожи и подобранная под него косметика дадут нужный результат. Возможно, просто смена косметики позволит избавиться от прыщей.
Далеко не всегда воспаления бывают только у обладательниц жирной кожи. Возможно, ваша кожа страдает от обезвоженности.
Соблюдайте питьевой режим.
Набившая всем оскомину фраза, между тем, не теряет актуальности. Все знают. А вот соблюдают далеко не все. Это жизненно необходимо. Вода играет ключевую роль для здоровья кожи и организма в целом.
Без воды невозможно вывести токсины из организма, наладить верные обменные процессы. Кроме того, недостаточное количество выпитой в день воды спровоцирует такое неприятное состояние, как обезвоженность.
Следует пить именно воду. Чай, соки и кофе не в счёт).
Очень удобные приложения по подсчету выпитой воды сейчас в изобилии представлены в плеймаркетах.
Чтобы вода всегда была под рукой, носите с собой бутылочку. Это решит проблему поиска воды в течение дня.
Если вода совсем не идет, попробуйте пить травяные чаи или другие напитки без кофеина. Это также поможет восстановить водный баланс.
Правильное очищение.
Уверены, что все уже давно уяснили, что тщательное качественное очищение кожи — залог ее здоровья, молодости и красоты.
Качественное очищение — вовсе не агрессивное очищение! Здесь важно другое!
Важно выбирать средства, подходящие типу кожи, имеющие правильные компоненты. Средства не должны драить кожу «до скрипа», но обязаны удалять пыль, грязь, кожное сало, косметику.
Если вы делаете макияж, то очищение должно быть многоступенчатым. Начать стоит с гидрофильного масла или мицеллярной воды. Далее используйте средство для умывания по типу кожи.
Всем привычные пенки и гели для умывания прочно вошли в бьюти-обиход. А ведь есть и другие интересные форматы очищение кожи лица, мимо которых точно не стоит проходить.
Выбор редакции:
Гидрофильное масло Шоколадное Shu Uemura.
Непревзойденное очищение кожи от любого макияжа! Очень тщательно и мягко. Плюс уход за кожей в процессе.
Очищающий стик с экстрактом зеленого чая Neogen Real Fresh Cleansing Stick Green Tea.
Интересный формат очищающего средства в виде твёрдого стика. Стоит только провести несколько раз по влажной коже и помассировать, чтобы смыть остатки макияжа и загрязнений, скопившихся за день. Идеальный вариант для вечернего очищения.
Энзимная пудра для умывания Aravia Stop-Acne Enzyme Powder.
Супер-нежное и качественное очищение для кожи, склонной к жирности и с воспалениями. Содержит азелаиновую кислоту, которая способствует заживлению кожи и борется с воспалениями. Формат — порошок мельчайшего помола, при соприкосновении с водой, превращающийся в нежное средство для умывания. Как итог — чистая свежая кожа без сухости!и стянутости.
Никогда не забывайте о завершающем этапе ухода — тонизирование кожи. Многие ошибочно полагают, что этот этап не обязателен. Однако, это не так. Тоники помогают вернуть кислотно-щелочной баланс кожи к нормальным показателям.
Правильное питание.
Этот пункт крайне важен. Употребляйте здоровую свежую пищу. Откажитесь от излишеств и переедания. Без здоровой системы ЖКТ сложно представить чистую кожу.
Пересмотрите свой рацион. В нем должно быть максимум:
- Овощей
- Фруктов
- Цельных злаков
- Нежирного мяса
- Жирной рыбы
- Орехов
Стоит снизить употребление или исключить:
- Алкоголь
- Консервы
- Фастфуд
- Сладкое
- Мучное
- Соусы промышленного производства
- Острое и маринады
- Молочное (кроме масла и сыра)
Не трогайте лицо.
Каким бы сильным не было желание выдавить прыщ, держите себя в руках!! Ковырять лицо — это очень плохая идея! Как минимум, вы заработаете красное некрасивое пятно. А еще немал шанс заработать воспаление сильнее. Помните, что постакне (следы от прыщей в виде застойных пятен) надолго останется с вами.
Откажитесь от скраба.
Без сомнения, отшелушивание регулярное и качественное очень важно для обновления кожи и ее дыхания. Выбирайте отшелушивающий продукт разумно! Откажитесь от жестких скарбов с крупными агрессивными частичками. Выбирайте деликатные скарбы, если любите механическое отшелушивание. Идеальным вариантом и качественной альтернативой привычным скрабам все чаще становятся пилинг-скатки (разработали корейцы), средства с кислотами и энзимные пудры. Они выполняют отшелушивание не менее качественно, но точно деликатней, без механического повреждения.
Избавиться от прыщей — Чистота во всем.
Часто, причиной воспалений является элементарная антисанитария! Следите за чистотой всех предметов, с которыми соприкасается лицо.
- Полотенца. Их меняйте ежедневно. Само собой, полотенце для лица должно быть отдельным!
- Наволочка. Ее меняйте не реже 1 раза в неделю. Многие бьюти-гуру рекомендуют наволочки из шелка.
- Шарф, платок, палантин требуют регулярной стирки. Ведь при трении с кожей не очень чистый шарф будет источников микробов в микротрещинки на коже после трения с ним.
- Мобильный телефон обрабатывайте антисептиками. Телефон с нами везде, даже в тех местах, где бактерий особенно много.
- Маски. Меняйте маски регулярно. Отдавайте предпочтение многоразовым маскам. Это не только экологично, но и позволяет следить за чистотой самостоятельно. Идеально завести несколько масок. Пока одна на стирке и глажке, вы носите другую. В новых условиях пандемии, даже появилось понятие «маскакне». Воспаления от ношения масок(((
Защита от солнца.
Осень и зима — время кислотных пилингов. Пилинги, часто, показаны коже с воспалениями и следами от них. Пилинги отлично работают с такой кожей. Но! Кислоты повышают восприимчивость кожи к солнечным лучам (в холодный период солнце тоже активно). Соответственно, защита кожи от лучей необходима, дабы избежать еще больших проблем. Среди них нежелательная пигментация.
Всегда снимать макияж.
Напоминаем! Как бы сильно вы не устали, всегда удаляйте макияж с кожи! Это важно! Перегруженная макияжем, кожным салом и выхлопами с улицы кожа страдает от плохого клеточного дыхание и не имеет возможности полноценно обновляться. Это чревато отеками, прыщами, тусклым цветом лица и другими неприятностями.
Режим и сон.
Режим дня и сон позволяют организму работать как часы. Пусть банально, но это факт! Когда тело получает правильный ритм работы и отдыха, выглядит оно лучше, чем когда вечный цейтнот не дает шанса для отдыха и перезагрузки.
Многие ученые трубят о том, что полноценный здоровый крепкий сон дает свежеет лицу и силы на новые свершения.
Средняя продолжительность сна составляет не менее 8 часов.
Ложитесь спать не завтра, а сегодня! Идеально — спать уже до 23 вечера!
Косметика по потребностям.
Помимо базового ухода, используйте средства, которые решают конкретные проблемы.
Например, досадный прыщик можно быстро ликвидировать средствами на основе салициловой кислоты. Также сгодятся специальные пластыри от воспалений.
Если вы используете средства с кислотами или ретинолом, не забывайте о средствах с пометкой spf. Это защитит от возможной нежелательной пигментации.
Возможно, на зимние морозы следует ввести более плотный крем или защищающие питательные маски.
Выбор редакции: роскошная гелевая маска-спасатель с антиоксидантами La Mav — увлажняет, восстанавливает яркость кожи. Органическая фитомаска на основе французской розовой глины бережно очищает, увлажняет, питает и успокаивают кожу. За счет мягкой эксфолиации стимулирует обновление клеток кожи, улучшает ее текстуру, восстанавливает яркость, дарит свежесть и сияние. Фитомаска содержит высокую концентрацию антивозрастных ингредиентов и антиоксидантов, которые помогают затормозить процессы преждевременного старения кожи.
Не игнорируйте здоровье!
Ни для кого не секрет, проблемы со здоровьем, в общем, и с кожей, в частности, требуют отработки ситуации со специалистом. Избавиться от прыщей и разобраться помогут анализы и исследования, назначенные такими докторами, как гинеколог, гастроэнтеролог, эндокринолог. Ведь никакой волшебный крем не замажет проблему, идущую изнутри!
Какие приемы красоты в ходу у вас? Вы знаете как избавиться от прыщей? Делитесь в комментариях!
