Пейрафобия: психологические причины страха сцены и аудитории

Страх сцены (пейрафобию) психологи относят к самым распространенным видам страха. Рассказываем, как побороть себя. Пейрафобия не приговор!

Полезные привычки по утрам, которые дают заряд бодрости и энергии на весь день

Начав свое утро с правильных привычек, которые поднимают настроение и дарят заряд бодрости, можно зарядиться позитивной энергией на весь день.

В чем залог здоровья? Как его сохранить и приумножить?

Сохранение здоровья не имеет ничего общего с питанием и спортом. Разбираемся, в чем залог здоровья на женском портале micrusha.ru >>

7 советов, как стать лучшим в своем деле

Вы нашли свое дело, которым хочется заниматься и расти в нем. 7 полезных советов, как стать лучшим в своем деле и добиться успеха>>

Сила характера. Развиваем полезные качества

Сила характера делает вас более выносливым, легко адаптируемым и стабильным в эмоциональном плане. О том, как развить эту силу в нашей статье >>

Научить невозможному. Как помочь ученикам освоить любой предмет и не бояться экзаменов

Практическое руководство, доступная и увлекательная книга упростит учителям преподавание, а ученикам и их родителям — обучение.

5 привычек, которые поднимут вашу продуктивность

5 полезных привычек, которые помогут поднять вашу продуктивность и добиться успеха в любой сфере. Читайте и следуйте простым правилам >>

Идеи свиданий на 14 февраля

Идеи свиданий на 14 февраля. Как провести 14 февраля. Куда пойти на день Святого Валентина. Идеи для свиданий на романтический вечер.

Как организовать свою жизнь за 10 шагов

Современный темп жизни многих выбивает из колеи и мы не знаем, как организовать свою жизнь. Кажется, дел слишком много, а времени слишком мало...

Чем заняться во время карантина?

Есть множество идей, которые вы также можете опробовать и не заскучать на карантине. Полезные идеи как не заскучать во время удаленки>>

Факторы, которые мешают вам достичь цели

Какие факторы стоят на пути в самореализации? Факторы, которые мешают достичь цели? Советы, которые помогут стать успешным >>

Советы начинающему руководителю

Начало новой работы в качестве руководителя может быть одновременно волнующим и пугающим. Советы начинающему руководителю >>

Черты характера, которые испортят любые отношения

Долгая и счастливая семейная жизнь невозможна без работы, в первую очередь, над самим собой. Убираем черты характера, которые испортят любые отношения >>

Причины конфликтов на рабочем месте

Бизнес-тренер рассказала нашим читателям об основных причинах конфликтов на рабочем месте и самые лучшие способы их решения >>

Неудобный для всех. Как правильно отказать в просьбе?

Как правильно отказать? Так ли плохо быть неудобным? Как научиться говорить НЕТ и больше думать о себе? Не оправдываемся. Говорим СТОП манипуляторам.