Продукты, которые повышают сексуальное влечение, принято называть афродизиаками. Хотя точней было бы сказать, что афродизиаки – это не продукты, а вещества, стимулирующие жизненные силы организма. Афродизиак переводится с латинского как «любовное наслаждение». И ведь действительно, употребление некоторых продуктов может принести настоящее наслаждение. Правда, не само употребление…

пища любвиАфродизиаки способствуют выработке половых гормонов, имеют высокую пищевую ценность, содержат богатый набор витаминов и микроэлементов, что способствует правильному обмену веществ, быстрому восстановлению сил и сексуальных возможностей. Многие известные эликсиры любви, которые продают «маги» и «волшебники», содержат в составе продукты-афродизиаки. Но не стоит почивать своего любимого отваром из лягушек или бежать в поле и собирать редкие травы.& Достаточно перед ночью любви дополнить свой ужин некоторыми продуктами.

Шоколад

Говорят, что шоколадом можно растопить сердце любой дамы. И это действительно так. В шоколаде содержится аминокислота фенилаланин, способствующая выработке эндорфина, известного гормона счастья. Плитка шоколад поднимет настроение, вылечит головную боль и настроит на сексуальный лад.

Клубника

Клубника содержит в себе большое количество витамина С и фолиевой кислоты. Она повышает общий тонус организма, прибавляет жизненных сил и энергии. К тому же, она очень вкусная и аппетитная.

Алкоголь

Если употреблять алкоголь с умом, то он не принесет никакого вреда. Бокал вина стимулирует половое влечение, расслабляет и настраивает на романтический лад. Экзотический коктейль избавит от сомнений и страхов. Кроме того, алкоголь раскрепощает и повышает уровень мужского полового гормона. Главное, не переборщить. Ведь перебравший мужчина становится недееспособен.

афродизиакБанан

Одна только форма этого фрукта намекает на возможность неплохо провести ночь. Бананы – это источник калия и витаминов группы В, которые усиливают сексуальную выносливость как мужчины, так и женщины. Употребление бананов укрепляет мужское либидо и помогает женщинам быстрей достигать оргазма. Приготовь молочный коктейль с бананом и угости своего любимого после ужина.

Грибы

Удивительно, но эти невзрачные малыши являются источником белка и цинка, что обуславливает повышение сексуальной энергии и прибавляет сил и выносливости. Самыми сильными афродизиаками являются сморчки и трюфеля. Но подойдут даже обычные шампиньоны.

Женьшень

Издавна настойки на основе женьшеня считались источником мужской силы. Хотя женьшень и не является панацеей от всех болезней, употребление чая или настоек с этим растением заметно усилит страсть мужчины.

Лед

Сразу вспоминается известный фильм «9 ½ недель», в котором главные герои (в исполнении Микки Рурка и Ким Бейсингер) так возбуждающе забавляются у холодильника. Лед остужает кожу; из-за резкого перепада температуры желание только усиливается. Главное, не переборщить и не застудить партнера.

Щавель

Эта кисленькая травка таит в себе множество полезных свойств. Не зря мамы и бабушки с раннего детства кормили тебя супом из щавеля. Считается, что щавель полезен для лечения бесплодия. Кроме того, он обладает тонизирующим эффектом.

Морковь

Морковь особенно полезна для женщин. Вместо того, чтобы говорить «У меня болит голова» и «У меня нет сил», скушай пару морковок или морковный салат. Употребление моркови способствует снижению артериального давления и ослаблению различных женских болей. Особыми лечебными свойствами обладает морковь в меду. К тому же считается, что морковь – это «эликсир» вечной молодости.

Вредные продукты

Существуют такие продукты, которые подавляют сексуальные желания и негативно влияют на либидо. Поэтому чтобы по незнанию не превратить свою интимную жизнь в хаос, запомни эти продукты. Чтобы не навредить ни себе, ни партнеру, необходимо сократить употребление углеводов, жиров и жареной пищи. Особенно жареная пища опасна для мужчин, так как вызывает накопление трансжиров, понижающих уровень тестостерона. Еда с высоким содержанием соли и сахара вызывает сложности с достижением оргазма и подавляет сексуальное желание. И, как уже говорилось выше, не стоит злоупотреблять алкоголем. Ведь во хмелю тянет не на секс, а на сон.

Восточная пословица гласит: «Нет более естественного афродизиака для мужчины, чем красивая женщина». Поэтому в первую очередь мужчину должна возбуждать именно ты, а остальное – прибавится!