Мы стараемся следить за здоровьем: периодически посещаем врачей, массажистов или косметологов, сидим на диетах и занимаемся спортом, чтобы держать себя в форме.
Но мы не всегда с должным вниманием подходим к таким простым вещам, как уход за кожей.
Наш организм – это единый механизм, который требует пристального внимания ко всем своим составляющим, особенно осенью, когда природа будто забирает витамины у нас, чтобы запастись ими перед зимой самой. Однако причина всех бед часто заключается в том, что у нас просто не хватает времени на себя.
Главное, Вы должны знать: сухая кожа — это вовсе не проблема. Немного внимания и любви к себе – и вы снова прекрасны.
Кожа – самый большой и сложный орган человеческого тела, ее площадь составляет 1.5-1.8 м2. Кожа содержит 10-20% воды, при этом может терять до 3,5 л литров воды в час, то есть вода не справляется с функцией питания кожи, поскольку надолго не задерживается в ее клетках.
Что касается восстановления или регенерации кожи, то у эпидермиса этот процесс занимает минимум 28 дней, а с возрастом достигает 60 дней.
Сухая кожа осенью
Осень не спросит, как Ваша кожа хочет выглядеть в золотом сезоне, желает ли она быть нежной, шелковистой и увлажненной. Осень с удовольствием организует погодные непорядки, обрушит на Вас дождь, ветер и перепады температур, еще раз напомнит, что пора отпусков уже прошла, обострит хронические заболевания и нарушит в коже обмен веществ.
В холодное время даже жирная кожа становится значительно суше, слабее и требует более внимательного ухода – усиленного питания и увлажнения. Поэтому осенью и зимой важно поддерживать в тонусе гидро-липидную пленку, которая обеспечивает естественную защиту при низких температурах, и питать глубокие слои кожи, чтобы избежать обезвоживания. А еще нельзя забывать при витамины!
Витаминизация по-осеннему
Чтобы кожа, впрочем, как и весь организм, сияла здоровьем, Ваш рацион должен включать много свежих фруктов и овощей. Но чтобы поддерживать ее эластичность и упругость осенью, отдаляя тем самым преждевременное старение, следует баловать организм определенными витаминами:
Витамин А содержится в кабачках, моркови, а также тыкве и патиссонах, а, попадая к Вам в организм, начинает заботиться об эластичности кожи.
Витамин Е защищают от УФ-лучей и помогает витаминам А обновлять клетки кожи. Соевое масло, зерна пшеницы или орехи – выбирайте!
Витамины группы В восстанавливают клетки кожи, помогают им быстро впитывать влагу, увлажняют и даже способствуют заживлению ран. Зелень, бобовые и баклажаны: все это обязательно должно присутствовать на Вашей кухне.
Витамин С содержится в черной смородине, шпинате и цветной капусте. Он просто незаменим, когда дело касается поддержания упругости кожи и прочности кровеносных сосудов.
Уход за кожей: забота о здоровье и красоте
Наша кожа страдает от недостатка внимания. «Но мы используем множество кремов, скрабов или масок для лица», — скажете Вы. А как же тело?! Ведь ему тоже необходим уход: питание кожи, защита от пыли, грязи, микробов, УФ-излучения и других факторов!
Уход за кожей всего тела, как и забота о коже лица, включает несколько важных этапов:
Очищение и защиту – возьмите это за правило. Защита помогает предотвратить повреждения кожи в период восстановления, а также задерживает влагу.
Питание – пища для клеток кожи в виде масел, содержащих незаменимые жирные кислоты – стеариновую, линоленовую, гиалуроновую кислоту (ГЛК). Их применяют как в составе косметических средств, так и в виде пищевых добавок.
Увлажнение – применение веществ, которые создают на поверхности кожи водонепроницаемую пленку или могут притягивать и удерживать воду.
Dove позаботился о том, чтобы ваша кожа получила комплексный уход.
Крем-мыло Dove обладает нейтральным уровнем pH и на ¼ состоит из увлажняющего крема, благодаря чему интенсивно увлажняет, питает кожу и делает ее гладкой и бархатистой, исключая сухость, зуд и раздражения.
Крем-гели для душа Dove содержат уникальный ухаживающий комплекс Nutrium Moisture™. Это революционная формула, которая сочетает в себе увлажняющие компоненты, обогащенные липидами, идентичными липидам кожи.
Лосьоны Dove содержат глубоко* питающий комплекс Deep Care. Благодаря входящим в его состав ухаживающим компонентам и питательному маслу, они способны сохранять кожу увлажненной до 10 дней.
Каждой женщине очень важно чувствовать себя особенной. А для этого нужно выглядеть безукоризненно! Доверьте заботу о своей красоте и здоровье Dove, ведь все средства по уходу за телом, разработанные специалистами Dove, обеспечивают глубокое питание и увлажнение. Dove дарит уверенность и открывает естественную красоту!
Dove: исключительный уход для естественной красоты
