Я тренер. И я мама девочки-бальницы. И этот вопрос к себе я слышу постоянно: «А…
Путешествия
Саудовская Аравия — страна с чёткими правилами. И именно это чаще всего пугает туристов. Кажется, что там…
Психология
Долгая и счастливая семейная жизнь невозможна без работы, в первую очередь, над самим собой. Ведь…
Мода
Есть предметы гардероба, которые никогда не выходят из моды. Среди них маленькое чёрное платье, классические…
Что почитать
Яркая подборка мартовских новинок от ЭКСМО. Притяжение, Ники Сью Уже прогремевший цикл «Первые чувства» пополнится…
Все о Лондоне. Must have для тех, кто впервые в этом городе
Лондон — один из самых популярных городов Европы и мира в целом. Ежегодно миллионы туристов…
Что такое заземление и зачем оно современному человеку
Современный человек практически постоянно находится в потоке информации. Рабочие сообщения, социальные сети, новости, звонки и…
Робот EMO — современный тамагочи для взрослых или нечто большее?
Помните, как в конце девяностых почти у каждого школьника был тамагочи? Маленький пластиковый брелок с крошечным…
Где жить в Эр-Рияде: районы, проекты и реальный уровень жилья
Когда начинаешь разбираться в районах Эр-Рияда глубже, становится понятно: деление здесь не просто на “центр…
Сколько стоит квартира в Эр-Рияде в 2026 году
Эр-Рияд сейчас — это город, где рынок недвижимости только набирает обороты. И если честно, пока…
Викторина про космос с вопросами и ответами
Космос. Так много в этом слове манящего и интересного. Космические виды завораживают, увлекают, от них сложно оторваться, а знания о космосе по настоящему интересуют и взрослых и детей. Сегодня хочу посвятить свою статью космосу, викторина про космос для малышей и детей по старше, а также для взрослых — каждый найдет вопросы по душе, и я […]
Станция Марс — космические приключения в центре Москвы
Доброго дня, Микрушаночки! Вы любите космос? Наверняка, ваши дети ДА! Тогда представляем настоящее космическое приключение: новая миссия «Звездные капитаны» на станции МАРС в Московском Планетарии. Теперь у любого есть возможность стать полноправным членом экипажа марсианской станции будущего! Итак, Станция Марс, обзор и отзывы. Место оказалось для нас с дочкой совершенным открытием, пока мы только мыли […]
Royal Samples Chic Box 2018
Доброго дня, Микрушаночки! Сегодня у нас на повестке дня разбор нового бокса от Royal Samples Chic Box 2018. Коробочка красоты выпущена специально летом и предназначена для путешествий. Внутри собраны самые необходимые помощники и стражники красоты. Давайте заглянем во внутрь и разберем состав этого бьюти-бокса. Шариковый дезодорант Arnebia Selection Отличный помощник на жаркое время года. Приятный цитрусовый […]
Как избавиться от целлюлита? Лето без апельсиновой корки!
Доброго дня, Микрушаночки! В самый разгар лета подниму еще одну актуальную тему — борьба с целлюлитом. Наверное, каждая вторая озадачена борьбой с апельсиновой коркой, всем хочется идеально гладкую и упругую кожу. Сегодня буду рассказывать как избавиться от целлюлита наверняка! Что такое целлюлит? Целлюлит – что это такое? Под целлюлитом понимается разрастание жировых клеток и образование […]
Лаки Pink up из коллекции Midnight Garden: лето на ногтях
Доброго дня, красавицы! Сегодня поговорим о лаках Pink up из коллекции Midnight Garden. Оттенки мне достались летние, сочные, яркие: 2 синих красавца и один розовый — настоящее лето на ногтях. Все они отлично смотрятся на загорелых руках, но без недостатков, увы, не обошлось. О каждом из оттенков расскажу отдельно, устраивайтесь поудобнее. Лак Pink up из […]
Летний макияж. Тонкости. Советы. Косметический выбор редакции.
С приходом жарких летних деньков хочется обновить не только гардероб, но и содержимое косметички. К макияжу летом можно относиться по-разному. Кто-то не использует декоративную косметику, а кто-то ну совсем не может без неё обойтись. Если ваш случай второй, то стоит задуматься о коррективах в вашем Бьюти-арсенале с поправкой на жару, солнце, тенденции, безопасность, уровень стойкости […]
Подружка маски для лица — выбираем, тестируем, сортируем. Отзывы.
Доброго дня, дорогие Микрушаночки! Сейчас тканевые маски для лица стали очень популярны. Мы решили провести большой затест нашей редакцией и рассказать о самых удачных масках из магазина Подружка и о тех, которые лучше обойти стороной. Итак, Подружка маски для лица — выбор редакции. Если вы еще не знакомы с тканевыми масками, рекомендуем почитать статью — […]
Упражнения для исправления осанки, советы.
Доброго дня, Микрушаночки! Сегодня у нас на повестке важная тема — здоровая спина. Уверена, что упражнения для исправления осанки будут полезны многим, так как боли в спине часто бывают вызваны не верным положением при сидячей работе или ходьбе, искривлением позвоночника и нарушениями осанки. Давайте начнем с основ и разберем, что такое осанка в целом. Что […]
Делим косметику со своим мужчиной. Выбор редакции.
Привет! Никто не будет спорить, думаю, если скажу, что ухоженный мужчина — это хороший мужчина!) Совсем не зазорно нынешним мужчинам стало пользоваться косметикой. Впрочем, мужская косметика не всегда единственный выход. Множество средств мы можем одолжить своему мужчине, а они, в свою очередь, нам. И они (мужчины) точно не будут против. Сегодня предлагаю рассмотреть целый ряд […]
Семейный отдых — 5 правил безопасного отпуска
Семейный отдых — вот уже совсем скоро вы всей семьей отправитесь в заветный отпуск. Кто-то будет нежиться под солнышком у Черного моря, кого-то ожидает хайкинг в Альпийских горах, кому-то уже не терпится ходить по чешским замкам и крепостям. Но все варианты семейного отдыха объединяет одно: необходимость заранее позаботиться как о собственной безопасности, так и безопасности […]
Как вдохновить мужчину
Получать желаемое можно совершенно по разному. Например, взять большую скалку и бить своего мужчину до тех пор, пока он начнет делать то, что вы от него хотите. Либо он сам предложит вам всего себя и звезды мира в придачу, и это будет самым большим его счастьем. Увы, чаще всего женщины сетуют на то, что их […]
Проведи лето со вкусом! Со вкусом черники и цитруса от Dirol X-Fresh
Лето – пора свежих ягод и фруктов, теплой погоды, солнца, длительных прогулок на природе и путешествий! Теперь поводов любить это время года стало еще больше: Dirol запускает новую жевательную резинку в линейке X-Fresh со сладким вкусом спелых ягод черники и цитрусовой свежестью! Такое сочетание точно не оставит никого равнодушным! Мы подготовили для тебя список самых […]
Cуставная гимнастика — упражнения для здоровых суставов
Суставная гимнастика полезна не только при проблемах со здоровьем, но и для профилактики. ЛФК полезна при артрите, травмах и артрозе. Как правильно заниматься, чтобы не навредить организму? Давайте разбираться. Основные принципы выполнения суставной гимнастики Занятия должны быть регулярными, лучше ежедневными. Если сустав поврежден, движения должны быть плавными, без резких движений, избегайте болевых ощущений. Не используйте […]
Самые сексуальные актёры с яркой внешностью и сумасшедшей харизмой. Подборка.
Киноиндустрия ежегодной дарит нам новых героев и новые лица. Актеров, заслуживающих наше внимание своим талантом и харизмой сейчас пруд пруди. Сложно выбрать самых-самых, но мы попробовали это сделать. Что из этого получилось, смотрите ниже. Итак, актёры с выдающимся талантом, примечательной внешностью и умопомрачительной харизмой — самые сексуальные актёры современности. Мадс Миккельсен. Без преувеличения, можно назвать […]
Glambag май 2018
Привет! Как ваше настроение? Надеемся, что отличное!)) Сегодня снова про косметику. Разберём состав майской косметички GlamourBag за май 2018. Состав снова радует. Давайте подробней. Жидкая помада-блеск ALL DAY LIP COLOR & TOP GLOSS от Seventeen. Помада состоит из двух секторов. Первый — яркое декоративное покрытие с удобной плоской кистью — имеет в составе специальные полимеры, которые создаёт […]