Привет, красавицы! Сегодня супер полезный пост для тех, кто хочет набрать мышечную массу и (или) похудеть. Расскажу вам про сывороточный протеин Сибирское здоровье, который я пью вот уже около месяца. Протеин: общая информация Что же такое протеин? Протеин — это белок (происходит от англ. «protein»). Является строительным материалом, без которого не может обойтись любая клетка, […]