Здравствуйте! В предыдущей статье про особенности йоги онлайн я обещала рассказать вам про самые частые запросы на йогу и про виды йоги. Основные виды йоги Йога очень многогранна, по данным Википедии есть 18 основных видов йоги. Однако, другие профессиональные ресурсы называют порядка 50 направлений. Все направления тесно переплетены между собой. Их разделяет разница в методиках, подходах, […]