Я тренер. И я мама девочки-бальницы. И этот вопрос к себе я слышу постоянно: «А…
Путешествия
Саудовская Аравия — страна с чёткими правилами. И именно это чаще всего пугает туристов. Кажется, что там…
Психология
Долгая и счастливая семейная жизнь невозможна без работы, в первую очередь, над самим собой. Ведь…
Мода
Есть предметы гардероба, которые никогда не выходят из моды. Среди них маленькое чёрное платье, классические…
Что почитать
Яркая подборка мартовских новинок от ЭКСМО. Притяжение, Ники Сью Уже прогремевший цикл «Первые чувства» пополнится…
Все о Лондоне. Must have для тех, кто впервые в этом городе
Лондон — один из самых популярных городов Европы и мира в целом. Ежегодно миллионы туристов…
Что такое заземление и зачем оно современному человеку
Современный человек практически постоянно находится в потоке информации. Рабочие сообщения, социальные сети, новости, звонки и…
Робот EMO — современный тамагочи для взрослых или нечто большее?
Помните, как в конце девяностых почти у каждого школьника был тамагочи? Маленький пластиковый брелок с крошечным…
Где жить в Эр-Рияде: районы, проекты и реальный уровень жилья
Когда начинаешь разбираться в районах Эр-Рияда глубже, становится понятно: деление здесь не просто на “центр…
Сколько стоит квартира в Эр-Рияде в 2026 году
Эр-Рияд сейчас — это город, где рынок недвижимости только набирает обороты. И если честно, пока…
Фотоконкурс «Лето в разгаре!»
Доброго дня, любимые Микрушаночки! Объявляем о начале нового крутого летнего фотоконкурса «Лето в разгаре»! Совместно с компанией Polaris мы будем радовать вас и дарить подарки! Призовой фонд: Всего будет определено три победителя. Каждый получит beauty-гаджет от Polaris — Фен-расческу Polaris PHS 1002 blue. Фен-щетка Polaris PHS 1002 будет лучшим выбором для тех, у которых волосы средней […]
Активная Микрушанка
Доброго дня, Микрушаночки! И мы снова объявляем старт нашего любимого конкурса Активная Микрушанка совместно с брендом Herbalife. Что нужно делать? Быть активным пользователем сайта — писать комментарии к статьям, участвовать в конкурсах, комментировать работы других Микрушанок. Самые активные Микрушаночки каждую неделю будут получать приятные призы от нашего спонсора. Призы: 3.07-9.07.2018 — Протеиновый коктейль Шоколадное печенье Победитель […]
Вилли и крутые тачки. 2018
Это лето запомнится еще одним классным мультом для детей — «Вилли и крутые тачки» выйдет на экранах кинотеатров 23 августа 2018 года. Жанр: анимационный, приключенческий фильм Год создания: 2018 Режиссер: Исри Крю Премьера РФ: 23 августа 2018 Продюсер: Норман Абдул Халим Сценаристы: Кит Брамптон, Питер Хайнс Возрастное ограничение: 6+ Вилли — трижды чемпион по уличным гонкам в […]
В МЕГА Химки открылся Центр Инноваций
Этим летом гости МЕГИ Химки совершат путешествие в мир технологий и прогресса, посетив новый Центр Инноваций, где представлена самая современная интеллектуальная техника. Эксклюзивные новинки в центре можно не только посмотреть, но и протестировать. Специально для тех, кто не может представить себе жизнь без технических новинок, МЕГА Химки и Технопарк представляют уникальное пространство Центр Инноваций, где […]
Витамины для женщин: что принимать для женского здоровья?
Ни для кого не секрет, что женский организм отличается от мужского. И витамины для женщин нужны свои, как минимум в другой дозировке. Давайте вместе разбираться, что необходимо нашему организму для здоровья. Конечно, летом при обилии овощей и фруктов прием дополнительных комплексов не так актуален, но, как говорится, готовь сани летом. Витамины для женщин: стоит ли […]
Детские книги для младшего возраста. Подборка.
Есть много способов увлечь и развлечь ребёнка. Не всегда это игрушки и мультики. Выбираем полезные способны времяпрепровождения! Один из самых простых и доступных таких способов, конечно же, чтение книг. Почти любого ребёнка можно заинтересовать яркими картинками, сказочным сюжетом, приключениями забавных героев. Благо, детские книги сейчас — это целая отрасль, и в разнообразии их с лёгкостью […]
Возрастные кризисы ребенка. Кризис 3 лет. Часть 2.
Продолжим просвещаться по теме возрастных кризисов у детей. Сегодня мы рассмотрим кризис 3 лет и в последней, третьей части, кризис 7 лет. Эти кризисы особенные, потому что в этот период как раз наблюдается полный спектр нелогичности поведения ребенка, который нужно помочь пережить ему. Кризис 3 лет Самый внезапный. Еще вчера ваше солнышко было послушным, а […]
Новинки декоративной косметики от Eveline. Обзор и свотчи
Доброго дня, прекрасные микрушанки! Сегодня расскажу вам про новинки от бюджетной марки Eveline, которые мне удалось протестировать. Что-то понравилось и стало фаворитом, что-то не особо впечатлило, но обо всем по порядку. Свотчи сверху вниз: кремовый хайлайтер, кремовые тени оттенок 02, далее 01 и увлажняющая помада. Eveline all in one cream face illuminator: кремовый хайлайтер Начну […]
BCAA: что такое и как правильно принимать?
Добро дня, микрушанки! Сегодня говорим про ВСАА, что это такое и как правильно принимать. Кроме того, расскажу про комплекс от Сибирского здоровья. ВСАА – комплекс незаменимых аминокислот, в который входят лейцин, изолейцин и валин. Данные аминокислоты называют незаменимыми, потому как они должны поступать в организм извне, тогда как остальные виды организм может синтезировать самостоятельно. Зачем […]
5 мифов о правильном питании
Правильное питание — краеугольный камень для любителей ЗОЖ. Однако и люди, совсем далекие от строгих диет и профессионального спорта, стараются придерживаться некоторых его принципов. Вот только принципы эти бывают совершенно не обоснованы и даже вредны для организма. Рассмотрим 5 самых распространенных мифов о правильном питании и попытаемся их развенчать. Миф 1: Пить не меньше двух […]
Сибирское здоровье серия Experalta platinum, отзывы
Доброго дня, прекрасные! Сегодня поговорим про серию Experalta platinum от Сибирского здоровья. С этой линейкой я познакомилась примерно полгода назад, обзор на несколько продуктов есть на портале: сыворотка для лица, гидрофильное масло, многофункциональное масло для лица, Сегодня же говорим о еще нескольких продуктах. Что-то понравилось, что-то не особо впечатлило, но обо всем по порядку. В этот […]
Бренды
Добро пожаловать в каталог косметических брендов и марок. Если вы хотите почитать описание конкретной марки косметики — выберите ее из списка. Все марки расположены в алфавитном порядке. Если вы не нашли в нашем каталоге нужной марки, напишите нам, пожалуйста, на почту micrusha@goodad.ru A A’Pieu | A-Derma | Academie | Accendis | […]
Neutrogena — мягкий уход и забота с русскими корнями.
Марка Neutrogena давно и хорошо знакома потребителям по всему миру. Ведь она зарекомендовала себя, как признанный эксперт в области создания косметических средств по уходу за чувствительной и сухой кожей тела и лица. История марки Neutrogena Не смотря на то, что на этикетках продукции марки Neutrogena красуется флаг Норвегии, Родина марки — США. Точнее Лос-Анжелес. Год […]
Свадебный макияж 2018
Вот и начался прекрасный сезон свадеб, поэтому сегодня хотелось бы поговорить о важной составляющей образа невесты – свадебный макияж 2018. Ведь без этого образ не будет полным и гармоничным. Поговорим о том, какие макияжи наиболее актуальны в нынешнем сезоне. Свадебный макияж в стиле нюд Макияж в стиле нюд становится все более популярным среди невест. Даже […]
Солнцезащитная линейка Sun Look, отзывы
Кто не хочет обладать идеальным ровным загаром? Думаю, таких найдется крайне мало. И быть синьором Помидором вряд ли захочется) Поэтому предлагаю познакомиться с отличной линейкой Sun Look из магазина Подружка, которая поможет без ущерба для кошелька и здоровья приобрести красивый загар. Начну с того, что в линейке представлены разные форматы средств: спрей, крем, эмульсия, масло […]