Самый женский портал

Разминка перед силовой тренировкой

Хочу поделиться с вами несколькими упражнениями. Из этих упражнений может состоять разминка перед силовой тренировкой. Но так же их можно выполнять...

Карен Макквесчин «Половинка сердца»

Автор бестселлеров Карен Макквесчин умеет рассказывать по-настоящему захватывающие истории о разбитых сердцах, которыми зачитываются читатели во вс...

Новинки детских книг. Сентябрь 2021

Дорогие микрушаночки, мы подготовили для вас интересную подборку новинок детских книг, которые вышли в издательстве Эксмо в сентябре 2021. Цее Нойд...

Причины конфликтов на рабочем месте

На рабочем месте конфликт вызывает массу разочарований, боль, дискомфорт, печаль, а главное – вредит эффективному рабочему процессу. В рабочей сред...

Почему я не делаю планку

Почему я не делаю планку? Ведь это одно из самых популярных упражнений в блогосфере. Планка – это статическое физическое упражнение на укрепление м...

Экстрапитание для ног от BANDI

Летом гости салонов «Пальчики» предпочитают выполнять комплекс в 4 руки, чтобы получить идеальные маникюр и педикюр. Что не удивительно, так как им...

Самый женский портал micrusha.ru - это доброе пространство для успешных, талантливых и общительных молодых женщин Москвы. Новинки моды, секреты красоты, советы по уходу и воспитанию детей, интересные идеи для хобби (любимые занятия на любой вкус: фотография, вязание, вышивание, скрапбукинг, бисероплетение).