После лета и активного времяпрепровождения на свежем воздухе может показаться, что осень — это сплошная скука. Вы ошибаетесь! У певца Владимира Брилёва есть множество идей, которые вы также можете опробовать и не заскучать на карантине.
Ходите гулять.
Я знаю, о чем вы думаете: «Выходить на улицу? В такую погоду? Ни за что!» Позвольте мне попытаться переубедить вас. Конечно, вы можете остаться дома и спать весь день, но зачем тратить быстротекущее время на бесцельное лежание на диване?
Небольшая утренняя прогулка (в теплой одежде) разбудит вас лучше, чем кофе, и зарядит энергией на весь день. Нахождение на свежем воздухе в окружении природы также настроит вас на позитивный лад и улучшит ваше самочувствие.
Учите языки.
Вы сейчас проводите больше времени дома, пытаясь избежать осенней непогоды. Вместо того чтобы просто сидеть и «тянуть» время, займитесь чем-нибудь полезным – например, выучите иностранный язык. Возможно, пришло время взять для изучения какой-либо новый язык или освежить тот, который вы забросили еще в школе?
Уборка.
Смена сезонов — самое подходящее время для генеральной уборки в платяном шкафу и перемены вашего гардероба. Вы можете убрать на самую дальнюю полку летние шорты и купальник, они не пригодятся еще очень долго. Вместо этого достаньте свитера и теплые вещи и как следует подготовьтесь к зиме.
Отправляйтесь в путешествие.
В один из приятных теплых осенних дней отправляйтесь в путешествие в новое место и исследуйте его. Это может быть близлежащий город или музей в вашем городе — все, что вам нравится. Просто воспользуйтесь возможностью испытать что-то новое. Дополнительным преимуществом поездки в это время года является то, что это сезон, когда нет очередей и большого количества людей, осматривающих достопримечательности, поэтому вы можете спокойно исследовать их в гордом одиночестве или в компании близких друзей.
Занимайтесь спортом.
Занимайтесь спортом, оставаясь дома или совершите энергичную пробежку на свежем воздухе – главное, чтобы вы побольше двигались, ведь даже небольшие по времени занятия физкультурой принесут вам пользу.
Если вы решили остаться дома, рассмотрите все возможные варианты. Вы можете заняться йогой, сделать тренировку по YouTube или использовать оборудование, которое есть у вас.
Если у вас нет никакого оборудования, используйте для занятий физкультурой самые обычные предметы, например, бутылку с водой, стул и т.д. Тренировка может поднять вам настроение и вызвать улыбку на лице в холодный и дождливый осенний день.
Завершите начатое.
Наверняка у вас есть одно дело, которое вы никогда не успеваете закончить. Как насчет того, чтобы, наконец, разделаться с этим? Неважно, что это — приведение в порядок документов, сортировка фотографий, мытье окон, завершение рабочего проекта или покраска стен — используйте возможность вычеркнуть эту задачу из своего списка и, наконец, забыть о ней.
Шопинг и бьюти-процедуры.
Когда женщина уверена в своей красоте, она всегда чувствует себя более энергичной и достигает лучших результатов. Быть красивой сегодня – значит заботиться о себе, найти гармоничное сочетание между своим внутренним миром, своей индивидуальностью и аккуратной, ухоженной внешностью.
Важно знать особенности своей фигуры и научиться грамотно скрывать недостатки, при этом выгодно подчеркивая достоинства.
Учитывая все это, онлайн-шопинг и уход за своей внешностью можно рассматривать как инвестицию в собственное душевное равновесие. Иногда действительно стоит забыть обо всем и позволить себе купить то самое платье мечты, в котором вы чувствуете себя великолепно.
Я желаю вам, друзья, быть всегда в прекрасном расположении духа вне зависимости от времени года. Удачи и побольше уверенности в себе!
