Казалось бы, давно известно, чего нужно избегать тем, кто боится аллергии: достаточно держаться подальше от котов и тополей, вовремя вытирать пыль и не гулять по цветущим лугам, и проблем не будет. Но всё не так просто, и в самый неожиданный момент человек может получить удар даже не в спину, а изнутри — от собственной иммунной системы. Как возникает аллергия? Доподлинно не известно, что заставляет её воспринимать в штыки совершенно обычные вещества и яростно защищать от них организм, но именно так и возникает аллергия.
Нет — иммунный ответ
Иммунный ответ – это реакция, которую выдаёт организм в ответ на контакт с различными веществами. Врождённая или приобретённая, она активируется при вторжении бактерий, вирусов и паразитов, изменении клеток тела из-за болезни и процессах аутоиммунного спектра. Резко отрицательную реакцию организма на обычные вещества называют аллергией — термин ввёл в 1906 году австрийский врач Клеменс фон Пирке, заметив у своих пациентов гиперчувствительность по отношению к некоторым веществам. В 1963 году иммунологи из Англии Робин Кумбс и Филипп Джелл описали уже четыре типа гиперчувствительности, а сейчас их известно пять, и аллергия – первый тип таких реакций, анафилактический.
Второй тип – цитотоксический: иммунная система распознаёт раздражитель, а клетки-фагоциты поглощают его, нейтрализуя вредное воздействие. Третий тип гиперчувствительности называется иммунокомплексным: антитела, соединяясь с растворимыми антигенами организма, откладываются на стенках сосудов. При четвёртом типе реакции антигены влияют на иммунитет на клеточном уровне, взаимодействуя с макрофагами, а при пятом типе наблюдается избыточная активность гормонов, которые начинают отравлять организм.
Гиперчувствительность первого типа у взрослого человека возникает после двух контактов с аллергеном, а именно — с шестью основными триггерами, веществами-раздражителями. Есть люди, у которых аллергию вызывают деньги, солнечные лучи, алкоголь, холод, латекс, бытовая техника, вода и даже биологические жидкости других людей. Аллергеном может стать что угодно: пыль и пыльца, насекомые, продукты, химикаты, лекарства или шерсть, но во всех случаях механизм возникновения болезни одинаков: есть триггер, и есть реакция на него.
Закаляйся, как сталь
Главная ошибка, которую может совершить новоявленный аллергик – начать бороться с собственной иммунной системой. Переломного момента, как при простуде, не происходит: насыщая организм аллергенами в попытке приучить его сражаться с ними, можно не только получить осложнения в виде отёка Квинке или астмы, но даже погибнуть. Многие аллергики об этом не подозревают, потому что поначалу их болезнь выглядит вполне безобидно – насморк, даже очень сильный, может заставить всерьёз беспокоиться о здоровье разве что ипохондрика, и лечат его обычно подручными средствами или вовсе ничем, надеясь, что «само пройдёт».
На деле всё гораздо серьёзнее: при первом контакте с веществом-раздражителем иммунная система начинает вырабатывать антитела, активизируя биологически активное вещество – гистамин. Повторный контакт – это сигнал к атаке: нейромедиатор высвобождается и заставляет тело сопротивляться. Например, при отравлении гистамин вызывает сокращения желудка и кишечника, всеми путями выгоняя яд из организма, но при аллергии сражаться не с чем – то, что иммунная система принимает за яд, на самом деле безопасно, но битва продолжается.
Для аллергика атаки гистамина несут массу неприятных последствий: слизистая глаз и носа отекает и чешется, не прекращаются насморк и чихание, возникает одышка, давление на уши, иногда – кожные высыпания и головная боль. Один из самых распространённых видов аллергии – поллиноз, при котором за угрозу иммунная система принимает пыльцу растений, но даже сами аллергики зачастую не принимают его всерьёз и могут не знать своего диагноза, хотя он годами мешает вести полноценную жизнь и угрожает анафилаксией, способной убить человека за считанные минуты, если ничего не предпринимать.
Нам чужого не надо
Найти антиген, уничтожить и запомнить, чтобы впредь не пускать на свою территорию никого похожего – так работает иммунная система здорового человека. Аллергики вынуждены ждать подвоха от собственного тела каждый день, и всё, что им остаётся делать — избегать контакта с раздражающими веществами, но такой план легко выполним не для всех. К примеру, при пищевой аллергии достаточно не есть запрещённые продукты, но вот избежать пыльцы и пыли намного сложнее.
Однако ситуация не безнадёжна, и обилие аллергена в окружающей среде не означает, что всех аллергиков с поллинозом в сезон цветения ждут кома и шок. Меры принимать можно и нужно, и при первом проявлении симптомов стоит проанализировать, откуда они взялись: если насморк возникает ежегодно в одно и то же время, длится больше двух недель и вместо повышенной температуры сопровождается чиханием и слезотечением – скорее всего, у вас аллергия.
Состояние аллергика с поллинозом во многом зависит от него самого: дома нужно чаще делать уборку, чтобы уменьшить количество пыли и пыльцы, а на улице носить очки и маску. К сожалению, все врачи признают, что полностью избавиться от аллергии нельзя, но это не значит, что лечение бессмысленно – напротив, его стоит начать задолго до того, как зацветут деревья и травы. Посетите специалиста, чтобы он помог определить аллерген, которого нужно избегать, и посоветовал, какие препараты могут облегчить симптомы болезни.
Современная медицина располагает не только профилактическими лекарствами длительного воздействия, но и препаратами местного применения: например, есть спреи («Фликсоназе»), которые нейтрализуют все шесть веществ-триггеров, а действуют напрямую на слизистую носа, в отличие от антигистаминных препаратов, попадающих в первую очередь в кровь. Такой метод подходит и взрослым, и детям от 4 лет, и одного применения достаточно, чтобы на 24 часа унять зуд в носу и глазах, чихание, насморк и слезотечение. Главное правило – продолжать лечение по инструкции, чтобы симптомы не вернулись, и избегать аллергенов, насколько это возможно.
