Я тренер. И я мама девочки-бальницы. И этот вопрос к себе я слышу постоянно: «А…
Путешествия
Саудовская Аравия — страна с чёткими правилами. И именно это чаще всего пугает туристов. Кажется, что там…
Психология
Долгая и счастливая семейная жизнь невозможна без работы, в первую очередь, над самим собой. Ведь…
Мода
Есть предметы гардероба, которые никогда не выходят из моды. Среди них маленькое чёрное платье, классические…
Что почитать
Яркая подборка мартовских новинок от ЭКСМО. Притяжение, Ники Сью Уже прогремевший цикл «Первые чувства» пополнится…
Все о Лондоне. Must have для тех, кто впервые в этом городе
Лондон — один из самых популярных городов Европы и мира в целом. Ежегодно миллионы туристов…
Что такое заземление и зачем оно современному человеку
Современный человек практически постоянно находится в потоке информации. Рабочие сообщения, социальные сети, новости, звонки и…
Робот EMO — современный тамагочи для взрослых или нечто большее?
Помните, как в конце девяностых почти у каждого школьника был тамагочи? Маленький пластиковый брелок с крошечным…
Где жить в Эр-Рияде: районы, проекты и реальный уровень жилья
Когда начинаешь разбираться в районах Эр-Рияда глубже, становится понятно: деление здесь не просто на “центр…
Сколько стоит квартира в Эр-Рияде в 2026 году
Эр-Рияд сейчас — это город, где рынок недвижимости только набирает обороты. И если честно, пока…
Здоровые суставы: что принимать и принимать ли?
Всем привет! Поговорим про здоровье? А точнее про здоровые суставы. Проблема боли в суставах мучает не только спортсменов и пожилых людей, сейчас это, увы, актуально для многих, поэтому предлагаю разобраться, какие витамины пить, чтобы быть здоровым и стоит ли вообще это делать. Витамины для суставов: стоит ли принимать? Однозначно, витамины необходимы для здоровья и подвижности […]
Omegaderm Крем-флюид для лица «Идеальное увлажнение». Обзор, отзыв.
Привет! На повестке дня снова новое косметическое имя. На этот раз, знакомлюсь с маркой OmegaDerm. Честно сказать, до нынешней поры, совсем ничего не слышала о бренде. Это упущение! Оказывается марка крайне любопытная. Открыла ее я для себя посредством продукта для ухода за кожей лица — Крем-флюид Omega 3,6,9 «Идеальное увлажнение». Хочется подробно рассказать о нем. […]
Fresh line: греческая история
Доброго дня, красавицы! Сегодня говорим про греческую марку натуральной косметики Fresh line. Расскажу немного об истории марки и о ее продукции. Приглашаю к прочтению. Fresh line: история Основала марку Майра Вайони-Стасинополу, которой в наследство от прабабушки достались семейные рецепты. Именно их она и вязала за основу рецептуры косметических продуктов. В средствах Fresh line используются натуральные […]
Куда поехать в мае — 6 идей для спонтанной поездки
В этом году майские праздники не особенно радуют продолжительностью, поэтому многие из нас даже не задумывались о том, чтобы ехать куда-то далеко. А некоторые и вовсе выбирают уикенды для путешествия. Для тех, кто умеет и любит принимать решения об отпуске спонтанно, мы сделали подборку направлений, куда можно купить билеты уже сейчас, без траты времени на […]
Ферментативный пилинг: что за зверь?
Здравствуйте, прекрасные Микрушанки! Сегодня говорим про уход за лицом, а точнее про ферментативный пилинг в целом и пилинг от марки Premium из серии Homework в частности. Ферментативный пилинг: общая информация Что такое ферментативный пилинг и пилинг в принципе? Пилинг лица – это удаление омертвевших клеток кожи за счет их отшелушивания. При ферментативном (энзимным) пилинге это […]
Скраб: необходимость или баловство?
Доброго дня, прекрасные девушки! Сегодня говорим про скрабирование. На рынке появилось так много средств для тела, волос, лица, и в этом многообразии сложно разобраться, что же действительно необходимо, а что является баловством и ненужной тратой денег. В данной статье расскажу свое мнение по этому поводу, и приведу примеры удачных средств и не очень средств. Скраб […]
Развивающие игры для детей 2 лет
Доброго дня, микрушанки! Сегодня говорим про деток, а точнее про малышей, которым сейчас 2 года. Хочу рассказать вам про любимые занятия и игры для детей 2 лет, которые помогают развивать мелкую моторику, память, воображение и просто не дают скучать маленькому непоседе) Начинаем! Игры для детей 2 лет: учим цвета, цифры и формы Многим деткам не […]
Флешмоб MerMay 2018
Внимание! Внимание! А вы слышали про такой флешмоб “MerMay” ? Проходит он в мае…да-да, знаю, май то уже начался! Увы, но я сама не совсем вовремя узнала, иначе бы предупредила вас раньше. Но! Ещё не поздно присоединится! Я вот планирую, сейчас допишу для вас информацию и го рисовать русалок!)) В чём заключается флешмоб. Рисуем русалок. […]
Материнское поле: из детства на всю жизнь
Ребенку для гармоничного развития надо быть энергетически в поле своей мамы в течение первых семи лет от рождения. Если этого не будет, у ребенка велик риск вырасти физически, но не энергетически. Довольно часто такие дети, став взрослыми, не могут полноценно зарабатывать деньги, организовать свой быт, семью, стать полноценным родителем своим собственным детям. Итак, что такое […]
Просто космос: новый Kosmostars теперь с ракетами
В преддверии Международного дня космонавтики давно полюбившийся детям и их родителям готовый завтрак от «Нестле» Kosmostars предстает в новом образе. К медовым звездочкам присоединились ракеты, зовущие на покорение далеких галактик, а на обновленной упаковке собрались планеты, имена которых предстоит вспомнить юным исследователям. Викторина про космос с вопросами и ответами >> Готовые завтраки Kosmostars созданы специально […]
Обручальное колечко — верность, мода, стиль
Символом вечной любви, верности и преданности испокон веков является обручальное кольцо. И если раньше вариант изделия был лишь один — исполнение украшения из золота, меди или серебра, то сегодня для жениха и невесты / мужа и жены открываются более яркие возможности приобретения обручальных колец: gold24.ru/products/obruchal-nye-kol-ca. В интернет-магазине Gold24.ru представлены ювелирные украшения к свадьбе из следующих […]
Мрачные сериалы, детективы. Подборка.
Привет, киноманы и фанаты сериалов! Сегодня предлагаю вашему вниманию подборку крайне необычных сериалов. Мрачные сериалы — они все уникальны и, отчасти, похожи. А схожи они тем, что все выделяются мрачной, но, при этом, очень стильной картинкой. Видеоряд в этих случаях — истинное наслаждение для визуала и каждого любителя качественного ряда. Сюжеты всех сериалов, о которых речь […]
Акварель — как выбрать подходящий вид
Вы только представьте! Решила я начать рисовать, прям вот не как детки на обоях, или во время телефонного разговора на салфетке, а прям вот рисовать. Пошла в магазин за красками, решила что мне нравится акварель. Пришла и….и всё и поняла что уже на этом этапе затык! Спрашивает у меня консультант какая акварель мне нужна: сухая/твёрдая, […]
Гинеколог Москва — запись к лучшим врачам города по низким ценам
Женское здоровье — тема всегда актуальная. Хороший гинеколог — самый важный врач для любой женщины. Остается найти своего гинеколога в Москве, которому можно доверить все проблемы и получить результативное решение. Недаром, запрос «Гинеколог Москва» крайне популярен. Мы собрали для вас лучших гинекологов Москвы, отсортировали их по рейтингу, добавили для удобства сортировку по станциям метро. Выбирайте удобные […]
Как похудеть до летa — основные ошибки и рекомендации
Весной вопрос «как похудеть до лета» и выбора правильной диеты стоит особенно остро. Ведь скоро – долгожданное лето, когда хочется демонстрировать подтянутую фигуру и ловить восторженные взгляды. Немаловажен и выбор витаминных комплексов, которые могут помочь организму справиться с весенним упадком сил. Сегодня мы задали самые актуальные вопросы по диетологии Станиславу Зайнилову, заслуженному мастеру спорта по бодибилдингу […]