Современные дети лучше нас взрослых умеют пользоваться различными гаджетами: телефонами, смартфонами, телевизорами и т.д. Сегодняшние дети стараются провести у экранов гораздо больше времени, чем хотели бы этого их родители. Микруша решила посоветоваться со специалистами, как уберечь детей от зависимости от планшетов и телефонов. На наши вопросы отвечает Лариса Соловьева, психолог, эксперт Duracell.
С какого возраста можно пользоваться гаджетом ребенку?
Телевизор и компьютер стали самыми популярными в мире няньками. Как и любая пассивная деятельность, просмотр телепередач превращает детей в ленивых и пассивных взрослых, страдающих лишним весом, а также имеющих проблемы с концентрацией внимания. Поэтому психологи предпочли бы исключить гаджеты из жизни маленьких детей. Однако это нереально, особенно в семьях, где старшие дети играют на компьютере, а родители погружены с головой в свои гаджеты и любят составить детям компанию перед экраном телевизора. Не секрет, что портативные игры могут быть настоящим спасением от стресса для мам и пап во время длительных поездок.
С другой стороны, можно встретить детей, которые не могут принять участие в беседе, потому что с головой погружены в свои портативные игрушки. Есть и такие, кто не умеет завязывать шнурки, но с поразительной ловкостью манипулирует джойстиком. Я не являюсь сторонником крайних мер, разрешать или не разрешать играть с такими игрушками – выбор родителей. Я свела бы до минимума общение с электронными носителями, так как наглядно-действенное мышление и речь развивается через игру с реальными предметами (кубиками, машинками, куклами, извлечёнными из коробки для игрушек, а не из виртуального пространства). Такие игрушки, конечно, обычно требуют большего внимания, так как это не просто экран с кнопочками… Да и работают они на батарейках, что не всегда удобно, ведь они могут сесть в неподходящий момент и расстроить вашего ребенка. В этом случае можно использовать зарекомендовавшие себя долговечные батарейки, такие как у Duracell Turbomax. В них встроена удобная функция PowerCheck, с помощью которой можно отследить оставшийся заряд и извлечь максимум пользы от энергии батарейки.
Что делать, если ребёнок уже зависит от ТВ, комп., как решить эту проблему.
Справиться с компьютерной, телевизионной зависимостью не так сложно. Достаточно решительно нажать кнопку «Выключить». Гораздо труднее выстроить реальную жизнь так, чтобы у ребенка не возникало желания убежать, спрятаться в виртуальной среде. Только разумная замена интересной, адекватной возрасту деятельностью поможет заполнить пространство, образовавшееся в результате заявленных родителями чётких ограничений времени пребывания возле телевизора или компьютера. Слово «зависимость» как диагноз определяется только специалистом, которым может стать как психолог, так и детский психиатр. Конечно, лучше обратиться к психологу, прежде чем на вашего ребёнка будет навешен ярлык – зависимость от чего бы то ни было. Зависимость возникает там, где её вольно или неосознанно формируют в семье с раннего детства взрослые, которые могут быть так же зависимы от гаджетов, поэтому начинать перемены к лучшему нужно с себя! Очень правильно, что бренд Duracell запустил кампанию, которая позволяет обратить внимание родителей на данную проблему и попытаться ее изменить, посвящая больше времени, например, активным играм с ребенком на свежем воздухе.
Когда ребёнок начинает скандалить, становится просто неуправляем, что делать?
Обычная родительская мудрость основывается на правиле: «Игнорируй такое поведение», но все мы знаем, когда речь заходит об истериках, всё гораздо сложнее. У родителей практически нет шансов остановить истерику, если не разобраться, в чем кроется ее суть. Более того, я не верю, что «не замечать» ребенка в стрессовом состоянии – это лучший способ справиться с проблемой.
Придерживайтесь системы общения, которая предлагает ребенку рассказать о своих чувствах, даже в тех случаях, когда он устраивает истерику. Говорите: «Я выслушаю тебя тогда, когда ты будешь готов разговаривать».
Чтобы рассеять гнев, можно прибегнуть к шепоту. Кричащий ребенок не в состоянии услышать, что вы говорите. Часто истерики прекращаются после того, как ребенок приблизится к вам, заинтересованный. Эта техника позволит и вам контролировать себя, поскольку, шепча, невозможно потерять самообладание.
Каждый поступок (действие) имеет последствия, соответственно, и истерика повлечет за собой серьезные последствия. Однако последствия должны быть связаны с тем, что сотворил ваш ребенок. Если дочь в приступе ярости швырнула пульт от выключенного телевизора, объясните ей, что за это действие вы лишите её возможности включить телевизор вечером. Не сбивайте девочку с толку, говоря, что за такой поступок лишите ее вечернего угощения. Предупредив ребенка, обязательно выполните свое обещание. Приготовьте себя к очередному (временному) плачу. Не поддавайтесь на уговоры, иначе последует очередная истерика.
Если ваш ребенок перешел границы дозволенного и причинил боль другому человеку, лишите его определенных прав и привилегий на день или на неделю в зависимости от возраста. Чем скорее вы начнете реагировать и настаивать на своем, тем скорее истерики прекратятся.
Подробный разбор методов и приёмов, которые помогут родителям справиться с истериками, избежать зависимостей и просто научиться получать удовольствие от общения с детьми вы найдёте в моей книге «14 уроков суперняни»
