1 минут чтения

Черты характера, которые испортят любые отношения

Долгая и счастливая семейная жизнь невозможна без работы, в первую очередь, над самим собой. Ведь идеальных людей не существует, и каждый из нас обладает не только достоинствами, но и какими-то недостатками – с некоторыми из них партнер, безусловно, может мириться, но есть и такие качества, которые делают совместную жизнь невыносимой. С психологом Ольгой Романив разбираемся, […]

1 минут чтения

Причины конфликтов на рабочем месте

На рабочем месте конфликт вызывает массу разочарований, боль, дискомфорт, печаль, а главное – вредит эффективному рабочему процессу. В рабочей среде, где люди по-разному смотрят на одни и те же проблемы, неизбежны разногласия. Умение решать конфликты является неотъемлемой частью корпоративной культуры и во многом определяет задатки руководителя у сотрудника, на какой бы позиции он не находился. Бизнес-тренер Нурия Архипова рассказала нашим читателям […]

1 минут чтения

Неудобный для всех. Как правильно отказать в просьбе?

Неумение говорить «нет» привлекает в вашу жизнь кучу ненужных проблем и затруднений. Например, лишние дела или ненужные встречи, гиперответственность, постоянную апатию и т.д. Так что же делать, когда наступил предел? Как действовать, если вы осознали, что постоянно подо всех подстраиваетесь? Как быть «неудобным для всех», как правильно говорить НЕТ и научиться отказывать? Обо всем об […]

1 минут чтения

Почему я одинок? Что делать с одиночеством?

Одиночество… Как много в этом слове… А ведь оно влияет не только на жизнь и работу человека, но и на активность его мозга. В Великобритании даже появился министр по вопросам одиночества. Так ли все плохо и что делать одиноким людям вы узнаете в нашей новой статье. Что такое одиночество? Существует много разных понятий — социальная […]

1 минут чтения

7 способов изучать английский с ребенком по-новому

Подходов к преподаванию английского, пожалуй, так же много, как стран, где разговаривают на этом языке. Одни учителя идут проторенной дорожкой и заставляют детей зубрить «London is the capital of Great Britain…», другие используют куда более продвинутые способы помочь ребенку заговорить на языке международного общения — например, дополненную реальность и увлекательные игры. Вместе с экспертами онлайн-школы […]

1 минут чтения

5 элементов идеального утра. Заряжаемся на весь день!

Зимой вечное противостояние сов и жаворонков сходит на «нет»: когда за окном не теплая, морозная, «серая» погода, просыпаться тяжело и тем, и другим. Один из способов мотивировать себя вылезти из-под одеяла и приступить к осуществлению всех запланированных дел – организовать себе идеальное утро. Мы расскажем о 5 самых важных его элементах: не переживайте, в нашем […]

1 минут чтения

Энергетические вампиры и как им противостоять

Возможно, вы уже сталкивались со словосочетанием «энергетический вампиризм», или людьми, которые крадут и питаются вашей энергией. Это проявляется, когда человек часто провоцирует вас на конфликты и ссоры, выводя из себя. Советами, как противостоять энергетическим вампирам с изданием поделилась Елена Литвинова — астролог, ученица индийских мастеров,  основатель собственной онлайн-школы ведической астрологии и хиромантии, выпустившей более 2,5 […]

1 минут чтения

Правила счастливой женщины

Мы сами строим своё счастье! Но порой бывает так, что все навалилось одним разом. И этот камень, состоящий из проблем, так и давит на тебя сверху. Он прижимает все сильнее, а кислород уже на нуле. Однако вам так хочется вдохнуть полной грудью свежий воздух и чувствовать абсолютное счастье. Давайте поговорим о правилах счастливой женщины, которые […]

1 минут чтения

Марина Мелия «Отстаньте от ребенка! Простые правила мудрых родителей»

Обновленное издание психологического бестселлера, в которое вошли шесть новых глав с ответами на самые популярные вопросы родителей. Добрые намерения родителей нацелить ребенка на счастливую жизнь, успех и самостоятельность часто выливаются в излишний контроль и постоянные одергивания. Боясь недодать, мы, сами того не понимая, взваливаем на ребенка тяжкое бремя — необходимость соответствовать. Ребенок не оправдывает наших […]

1 минут чтения

Слова-паразиты. Как от них избавиться?

Всем привет! Как же приятно общаться с собеседником, когда у него красивая, чёткая, поставленная и чистая речь. Она льётся из его уст словно райская песня. Вы тоже хотите научиться правильно общаться и разговаривать? Это можно сделать в любое время, в любом возрасте. Для начала стоит избавиться от лишних слов — это слова-паразиты. А вот какими […]

1 минут чтения

Звонок в Mixit может спасти чью-то жизнь…

MIXIT и центр НАСИЛИЮ.НЕТ объединяются, чтобы помочь жертвам домашнего насилия. Долгосрочной стратегией российского бренда MIXIT являются социально-направленные проекты, связанные с различной помощью тем, кому она нужна. «Мы не могли остаться в стороне, когда так часто начала подниматься тема домашнего насилия, случаи которого, к большому сожалению, участились во время введенного карантина. Мы считаем своим долгом и […]

1 минут чтения

Как решить конфликт с ребенком?

Как ни крути, конфликты в нашей жизни неизбежны. В течение дня — на работе, в магазине, в спортивном зале, в семье мы вынуждены вступать в конфликты и кому-то что-то доказывать. Во внешнем пространстве различные конфликты могут помочь нам набраться жизненного опыта. А вот проблемы в семье выбивают из колеи. А ещё хуже — конфликт с […]

1 минут чтения

Лучшие мотивирующие цитаты. ТОП 50.

Доброго дня, дорогие Микрушаночки! В наше непростое время так хочется чего-то позитивного и мотивирующего. Хочется, чтобы это время стало временем открытий и достижений, а не застоя и паники. Мы приготовили для вас самые лучшие мотивирующие цитаты. Читайте, вдохновляйтесь! Открывайте в себе новые грани. Самый эффективный способ что-то сделать – делать это. Амелия Эрхарт Я этого […]

1 минут чтения

Застенчивый ребенок. Что делать?

Наверное, любая мама мечтает о тихом, спокойном, немногословном и неназойливом ребёнке. А воспитатели в садике и учителя наверняка хотели бы видеть таких детей каждый день, чтобы облегчить себе работу. Но не все так просто. На самом деле в застенчивости есть как положительные, так и отрицательные моменты. В нашей статье мы поговорим о скромных детях и […]

1 минут чтения

Любовь подростков. Первая любовь у ребенка. Что делать родителям?

Первая любовь в подростковом возрасте наступает неожиданно. А для родителей это как гром среди ясного неба. Тинейджер узнает новые ощущения и эмоции, которые ранее были неизвестны. И порой такая мощная волна гормонов превращается а настоящее цунами. К тому же учеба, хобби и общение с близкими уходят на задний план. А что взрослые? Вас одолевает чувство […]