Ингредиенты
Кукурузные хлопья
50 гр.
Молоко коровье, белковое 1%
150 мл.
Порций:
Время приготовления:
00:05
Калорийность:
261 калорий
На завтрак я кушаю хлопья с молоком! Проще не может быть!
Желательно , если это будут хлопья с цельными злаками ( Например хлопья "Фитнес" )
Хватает до 2 часов, потом начинаю кушать хотеть 🙂
