Ингредиенты
Манго
2 шт.
Виноград
100 гр.
Груша
2 шт.
Яблоки
2 шт.
Морковь красная
2 шт.
Лайм
1 шт.
100 гр.
Шпинат
150 гр.
Йогурт 1,5% жирности
100 гр.
Порций:
Время приготовления:
00:00
Калорийность:
797 калорий
“Ф е й е р в е р к в к у с а!”
-
1. Выжать сок в соковыжималке из яблок, груш и моркови;
-
2. Смешать в блендере манго, виноград зеленый, брокколи, шпинат, 1,5 % натуральный йогурт (можно заменить столовой водой), добавить мед по желанию;
-
3. Добавить полученные соки в блендер и смешать все ингредиенты до однородной консистенции;
-
4. Разлить по бокалам (подается со льдом или без него) и освежающий неповторимо-ароматный смузи-коктейль готов!
Музыка восторга! Фейерверк вкуса! Изобилие витаминов !
Все это, Вы прочувствуете, когда выпьете этот напиток в жаркий летний день!
