Рубрика: здоровье
Обезвоживание, диарея, печень: ТОП-3 опасностей жары
Каждый сезон года проверяет человека на прочность. И лето, на мой взгляд, – одно из самых сложных испытаний. Зимой нужно выдержать атаку вирусами и отсутствие витаминов, осенью/весной – перепады настроения, а летом… летом – целый букет напастей. Только и следи, как бы не обгореть на солнце, не подцепить на прогулке клеща или в кафе – […]
Сладкоежкa и проблемы с пищеварением
Вы замечали, что продуктовые магазины переполнены сладостями? А кондитерских и пекарен открывается все больше, потому что есть спрос: любителей сладенького полным полно. Кому-то везет: они могут позволить себе есть «вкусняшки» без последствий и угрызений совести. А для многих злоупотребление сладким заканчивается проблемами, начиная от «висящих боков» и целлюлита, и заканчивая самыми неприятными последствиями вплоть до […]
Упражнения для исправления осанки, советы.
Доброго дня, Микрушаночки! Сегодня у нас на повестке важная тема — здоровая спина. Уверена, что упражнения для исправления осанки будут полезны многим, так как боли в спине часто бывают вызваны не верным положением при сидячей работе или ходьбе, искривлением позвоночника и нарушениями осанки. Давайте начнем с основ и разберем, что такое осанка в целом. Что […]
Cуставная гимнастика — упражнения для здоровых суставов
Суставная гимнастика полезна не только при проблемах со здоровьем, но и для профилактики. ЛФК полезна при артрите, травмах и артрозе. Как правильно заниматься, чтобы не навредить организму? Давайте разбираться. Основные принципы выполнения суставной гимнастики Занятия должны быть регулярными, лучше ежедневными. Если сустав поврежден, движения должны быть плавными, без резких движений, избегайте болевых ощущений. Не используйте […]
Витамины для женщин: что принимать для женского здоровья?
Ни для кого не секрет, что женский организм отличается от мужского. И витамины для женщин нужны свои, как минимум в другой дозировке. Давайте вместе разбираться, что необходимо нашему организму для здоровья. Конечно, летом при обилии овощей и фруктов прием дополнительных комплексов не так актуален, но, как говорится, готовь сани летом. Витамины для женщин: стоит ли […]
Очищение организма. Отзывы, советы, рекомендации.
Жизнь в вечно бегущем мегаполисе предлагает жителям не только возможности и перспективы, но и побочное воздействие на организм. Нерациональное питание на бегу, стрессы, окружающая среда — все это влияет на наше самочувствие и настроение, работоспособность и иммунитет. Быстрый ритм влечет за собой стрессы, а плохая экология и вредные привычки приводят к накоплению вредных веществ в […]
Что делать, если укусил клещ?
Лето не только сезон отпусков, но и клещей. Причем встретить это маленькое, но вредное насекомое можно не только в лесу, но и в черте города на обработанном газоне. Паниковать и сидеть дома? Ни в коем случае! Просто ко всему нужно быть готовым. Увы, я сталкивалась с клещами и не понаслышке знаю, как это, когда тебя […]
H2GO от QNET – формула здоровья
В летнюю жару нам чаще обычного хочется выпить воды. С последними достижениями науки вода не только утоляет жажду, но и дает энергию и силу. Если вам не удается поехать в санаторий или на оздоровительный курорт, такая жидкость улучшит ваше самочувствие дома, на работе и везде, где бы вы ни находились. Речь о водородной воде. В […]
Презентация QNET в Москве
18 мая международная компания QNET провела презентацию продукции в московском ресторане Rose bar. На мероприятии присутствовали руководитель по маркетингу и операционной деятельности компании в России Ирина Полякова; тренер по продуктам Денис Большаков; известная телеведущая, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ксения Селезнева. Мероприятие прошло в доброжелательной обстановке. Ксения Селезнева подготовила для встречи презентацию и с ее помощью прочитала собравшимся лекцию […]
Здоровые суставы: что принимать и принимать ли?
Всем привет! Поговорим про здоровье? А точнее про здоровые суставы. Проблема боли в суставах мучает не только спортсменов и пожилых людей, сейчас это, увы, актуально для многих, поэтому предлагаю разобраться, какие витамины пить, чтобы быть здоровым и стоит ли вообще это делать. Витамины для суставов: стоит ли принимать? Однозначно, витамины необходимы для здоровья и подвижности […]
Гинеколог Москва — запись к лучшим врачам города по низким ценам
Женское здоровье — тема всегда актуальная. Хороший гинеколог — самый важный врач для любой женщины. Остается найти своего гинеколога в Москве, которому можно доверить все проблемы и получить результативное решение. Недаром, запрос «Гинеколог Москва» крайне популярен. Мы собрали для вас лучших гинекологов Москвы, отсортировали их по рейтингу, добавили для удобства сортировку по станциям метро. Выбирайте удобные […]
BioSilver 22: универсальный спасатель
Международная компания QNET представила уникальный продукт – очищающий и дезинфицирующий гель BioSilver 22. BioSilver 22, в отличие от классических антибактериальных гелей, разработан с использованием новейших технологий и обладает мягким и безопасным составом. Одним из активных компонентов геля является серебро. При производстве BioSilver 22 используется уникальная технология SilverSol®, обеспечивающая антибактериальную защиту. Технология научно апробирована и запатентована […]
Дисбактериоз: есть он или нет?
Произнеси в дружеской компании или в коллективе слово «дисбактериоз» – и самая непринуждённая обстановка в миг станет напряжённой, натянутой как тетива. На эту тему каждому есть, что сказать: одни считают, что дисбактериоз – выдуманное явление, существует только в России, а за границей о нём ничего слыхом не слыхивали, другие полагают – что лечить нужно малейший […]
Витамины Herbalife для мужчин. Отзыв.
В нашей современной сумасшедшей реальности с перегрузками и далеко не идеальней экологией, сложно представить себя без поддержки организма посредством различных витаминных комплексов. Они уже давно прочно вошли в нашу повседневность и отлично помогают бороться за здоровье и бодрость. Я и мои близкие не пренебрегают приемом витаминов. Естественно, они подбираются индивидуально, с учетом особенностей и потребностей […]
Как сохранить здоровье зубов: 4 основных правила
Микруша предлагает Вам повторить 4 основных правила, чтобы сохранить здоровье зубов. Для ослепительной улыбки нужно: Правило №1. Гигиена – прежде всего! Пожалуй, трудно оспорить тот факт, что здоровье зубов напрямую зависит от качественного и, что немаловажно, комплексного ухода за полостью рта. Внимания требует каждая деталь: здоровье десен, укрепление эмали, чистка межзубных пространств и здоровое дыхание. […]