Рубрика: Худеем
Фиксируем летний результат
Важно не только снизить вес, но и успешно поддерживать его впоследствии.
Похудеть поможет особый режим питания
Исследователи провели любопытный эксперимент и впервые поставили под сомнение теорию, что лучше питаться чаще, но небольшими порциями!
Фитнес: упражнения для пресса
Гардероб в порядке! А твоя фигура готова к лету? Сегодня я расскажу тебе о 5 самых лучших упражнениях для живота и талии! Читай, худей и выигрывай подарки!
Фитнес: упражнения для мам с ребенком
Привет, подружка! Сегодня мы поговорим о фитнесе, который поможет не только твоей фигуре прийти в норму, но и безумно понравится твоему очаровательному малышу!
Диета магги: яичный вариант
Привет, подружка! Лето уже совсем скоро, а значит, самое время сесть на диету! Всего за 1 месяц ты добьешься великолепных результатов, конечно, при соблюдении всех требований диеты магги.
Утренняя пробежка для похудения
Я расскажу тебе все секреты: где бегать, в чем бегать, как правильно питаться, чтобы избавиться от лишних килограммов! Успей похудеть к лету и выиграть полезный приз!
Как похудеть после родов?
Привет! Сегодня речь пойдет о похудении после родов! Мы узнаем, все ли женщины набирают лишний вес, почему так происходит, и что со всем этим делать!
Худеем после зимы
Еще немного и всех нас охватит отпускная лихорадка. Но что делать если после зимы фигуру «украшают» некрасивые жировые складки? Ответ прост – действовать!
Как правильно худеть? Советы по борьбе
Сегодня мы поговорим с тобой об очень важной теме – теме похудения! Я расскажу тебе все секреты, которые помогут избавиться от ненавистных лишних килограммов!
Диета Агапкина: инновационный подход
Устала воевать с лишними килограммами? Мечтаешь о точеной талии и сексапильных нарядах? Я расскажу тебе все, чтобы твоя мечта стала реальностью!
Похудение по Семёнову — научный подход к проблеме
Необходимо сбросить вес и улучшить здоровье? Из всех способов похудения выделяется уникальный подход, предложенный доктором С.П. Семеновым.
Арбузная диета: результат за 5 дней
Есть проблемы с лишним весом? Самый женский портал Микруша.ру продолжает рассказывать тебе о диетах для похудения! Худей вместе с нами!
Диета 5: самая щадящая диета
Привет! Все еще есть проблемы с лишним весом? Сегодня я расскажу тебе про щадящую диету, которая вернет тебе стройность и нормализует работу органов пищеварения.
Диета Малышевой: эффект длится год!
Привет! Как на счет похудеть? Эта диета не заставит тебя голодать, а лишь избавит от надоевших лишних килограммов. Звучит заманчиво? Тогда поехали!
Быстрая диета: время еще есть!
Это диета, которую обязательно надо попробовать! Самое удивительное, что она действительно способна на многое, несмотря на то, что так коротка.